美妆网,化妆品行业媒体,专注美容时尚行业资讯传播!
您的位置:
美妆网 > 彩妆 > 明星秘籍 > 正文

日本女明星减肥瘦身食谱

美妆网 | 发布: 2017-07-25 18:19 | 编辑: 时尚部落
  在吸取了不能生吃辣椒减肥后,很多女生想知道什么样的方法才能很好的减肥瘦身。让我们还是来看看日本女明星减肥瘦身食谱吧。以下的三位日本女明星,减肥方法程度不同,方式更有很大的差异,不过相同的地方都是饮食减肥,到底是什么呢?让我们来看看日本女明星减肥记事!
  
  日本女明星减肥瘦身食谱
  
  减肥瘦身食谱
  
  日本明星减肥瘦身之一:浅野温子
  
  瘦身方法:凤梨减肥
  
  减肥记事:浅野温子在《101次求婚》里的精彩表现吸引了很多日剧迷,而且她那纤细的身材让人羡慕不已。但是你不知道的是,浅野温子在减肥的过程中遭受很多的艰难困苦哦。曾经有一本书上写到过,凤梨有刮油的效果即抽掉多余的脂肪。浅野温子就是按照书上的说法选择了吃凤梨减肥。然后因为态度坚决,除了吃早餐,她几乎不吃午餐和晚餐,而是用凤梨来代替,长此以往,虽然身材是塑造完美了,身体却不健康了。因为总是把凤梨当正餐,导致了她胃壁变薄,犯了胃痛的毛病。事后她建议大家,多吃凤梨有利于减肥,但是千万不能将其当正餐来食用哦。
  
  日本明星减肥瘦身之二、宫泽理惠
  
  瘦身方法:催吐!
  
  减肥记事:这个还叫好方法吗?当然不是,这是减肥的一大禁忌,但是对于宫泽理惠来说,她瘦下来的方法就是催吐。其实虽然很多所谓的专家也坚称催吐对身体有害无益,但还是有很多人会选择这种方法来减肥瘦身。宫泽理惠一度成为日本粉丝心目中的性感女神,原因是她苗条的身材。但是因为感情受挫后,她曾经暴饮暴食过,因为罪恶感又使用了催吐的方法来减肥,但由于经常这样做,导致了她后来的厌食症。
  
  从宫泽理惠的减肥经历我们必须懂得催吐能使人消瘦,但是频率不要过高了。
  
  日本明星减肥瘦身之三、南野阳子
  
  瘦身方法:吃蒟蒻
  
  减肥记事:南野阳子因为成功饰演艾滋病患者而备受观众的喜爱,而为了这一角色她也付出了很多艰辛。为了使得自己更像艾滋病患者,吃蒟蒻是她的一大绝招,蒟蒻是食用蔬菜,其魔芋干粉中40%的重量为葡甘露聚糖(Glucomannan),是一种素食纤维。它是一种健康减肥食品,南野阳子称只要不是过分的食用,减肥绝对没有问题。

标签: 减肥   
来源: 美妆网
(提示:以上内容为用户自行转载或发布,不代表本站观点,其内容的真实性与准确性,请慎重判断。)

特别推荐


合作伙伴     PARTNER
美妆网 高端时尚 魅力女人网 女人网 美容网 女神们 欧尚女性网 中国化妆品网 学蛋糕 中国时尚在线 加肥加大码女装 丰唇 留学学院库 奶茶饮品加盟 中国餐饮品牌网 伊佳女性网 知尚女性网
首页关于我们免责声明广告服务联系我们网站地图
Copyright © 2012-2018 备案号: 粤ICP备17070883号-1