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振宇老师:女性不想满脸皱纹,可以坚持吃3种食物,美容养颜、补血护肤!

美妆网 | 发布: 2019-03-08 22:28 | 编辑: admin

女性不想满脸皱纹,可以坚持吃3种食物,美容养颜、补血护肤

1、红枣

经常吃红枣能够补血养血,安神健脑,清理身体的垃圾,保护肝脏,尤其对皮肤的作用更好,能够淡化色斑和皱纹,抑制黑色素额生成,使皮肤光滑又细腻,气血又红润,预防缺铁性贫血等。

2、香蕉片

香蕉片中含有较为丰富的维生素,能够帮助美白肌肤,有效淡化脸上的色斑恢复肌肤的柔亮光泽,女人多吃香蕉片,淡化色斑,抚平皱纹,能够促进皮肤的新陈代谢,使肌肤能够保持细腻柔嫩状态。

3、茴香菜

茴香菜中丰富的钒元素,可调节体内脂质代谢的作用,调节机体免疫功能,降低血液粘度的作用,增强造血功能,因此可以促进心脑血管的健康,美容养颜、补血护肤。

听振宇老师讲护肤,做高级护肤达人,振宇老师与你一直同行。我是振宇老师。


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来源: 互联网
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