原本白白净净的脸蛋，不知道什么时候被斑斑点点占据，整个人的形象和颜值都被影响，人也变得没有那么自信。长斑之后该怎么办?不要怕，其实生活中很多食物可以帮到我们淡化斑点，下面我们一起看看。
一、蒜头祛斑面膜
材料：大蒜、绿豆粉、水
做法：大蒜去皮放入微波炉加热两分钟，再拿去榨汁，之后加入绿豆粉和清水调成糊状备用，晚上洗干净之后敷脸，十五分钟洗去。
功效：能够软化角质，消炎杀菌，抑制黑色素形成。
二、豆腐祛斑面膜
材料：豆腐一块、牛奶适量、面膜纸。
做法：豆腐捣烂成泥状，再和牛奶搅在一起，充分调和，再把它们糊在脸上，之后把面膜纸敷在脸上，防止豆腐掉下来，加强成分渗透，15-20分钟后洗去。
功效：能够有效消除黑头，美白肌肤，让肌肤散发粉嫩通透的光彩。
三、地瓜祛斑面膜
材料：地瓜1个、鸡蛋、牛奶
做法：地瓜洗净削皮，放入锅里煮熟，之后捣烂成泥状，再和蛋清、牛奶搅拌成糊状，冷却后敷脸，二十分钟后洗去。
功效：能够为肌肤补水保湿，淡化黑斑、黄褐斑，令皮肤白嫩细滑。
四、香蕉祛斑面膜
材料：1/4个雪梨、1/4个香蕉、1茶匙纯酸奶
做法：水果都去皮捣烂，和酸奶一起调制糊状备用，洗脸后敷在脸上，避开眼睛和嘴巴，静置二十分钟，最后用清水洗去。
功效：能够保湿滋润皮肤，促进细胞新陈代谢，淡化色斑。
五、芦荟+黄瓜+珍珠粉
材料：芦荟、黄瓜、珍珠粉
制作方法：芦荟、黄瓜洗净削皮，再把它们放入榨汁机榨汁装碗，之后加入珍珠粉调成糊状，睡前敷于面部，二十五分钟后洗净。
功效：具有美白、保湿功效。
你有斑的情况，泉诗曼可以帮到你
